Sugerencias para mejorar la calidad de vida

Estas son algunas sugerencias para tener una vida mas humana y un planeta mas limpio.
Hay que tener en cuenta las circunstancias y tratar de tener moderacion. Algunas cosas nos llevan a la evolución mental y a la felicidad, y otras pueden llevarnos a la involución y alejarnos de la felicidad. Hay habitos buenos que se pueden empezar a hacer gradualmente. Deseo compartir esta información, pero cada uno tiene la oportunidad de elegir



[color=blue][b]Mejorar la mente[/b][/color]

-entender qué eleva a la humanidad y qué la destruye

-tener buenos pensamientos optimistas

-escuchar buena musica relajante

-difundir información que ayude a que exista un gobierno justo y tengamos un planeta limpio,
juntos podemos crear un futuro mejor

-limpiar la mente de malos mensajes subliminales

-aprovechar el tiempo con sabiduria, y tratar de vivir sin apuros innecesarios, hay hábitos o costumbres que no son importantes



[b][color=blue]Mejorar la espiritualidad[/color][/b]

-encontrar tiempo para la soledad, relajarse y visualizar un fururo mas pacífico

-llenarse de esperanza por un mañana mas humano

-desechar el mal del interior

-hacer el bien para repeler al mal. Si se hace el bien viene el bien, si se hace el mal viene el mal

-tener una limpieza espiritual

-tener moderación en los buenos hábitos

-si existe alguna religión que sea verdadera, no lo se; pero se que hay buenos principios morales que nos conducen a la unidad y el amor

-descansar un dia a la semana de algunas actividades cotidianas ayuda a la mente, al espiritu y al cuerpo

-hay sectas engañosas que sacan el dinero a la gente, tener precaución con estas trampas



[b][color=blue]Mejorar las ondas y los campos electromagneticos[/color][/b]

-existen ondas electromagnéticas que son buenas, pero tambien hay ondas electromagnéticas que son dañinas. El electrosmog es la contaminación electromagnética.
El cuerpo humano es una antena receptora que absorbe energia en forma heterogenea. Algunos órganos lo hacen mucho más que otros, de acuerdo con su posición relativa a la fuente.
"La exposición severa a ondas electromagnéticas provoca lesiones", según el Departamento de Biofísica y Radiofísica en el Centro de Estudios Farmacológicos y Botánicos del Conicet

-calentar alimentos sin usar el microondas. El horno de microondas, usa un magnetrón para producir ondas a una frecuencia de aproximadamente 2,45 GHz. Algunos campos electromagnéticos a intensidades muy elevadas pueden presentar efectos nocivos comprobados, fundamentalmente por el efecto térmico que pueden causar, como por ejemplo el campo electromagnético en el interior de un horno microondas

-despojarse de adornos metalicos innecesarios en el cuerpo, como piercings, aritos, etc. Una de las razones es por las infecciones, otra razón es por comodidad

-hay videojuegos y programas de televisión que dañan la mente, y dejan malos mensajes subliminales en el subconsciente

-evitar exponerse a los rayos X. Los rayos X, tienen suficiente energía para causar una ionización, es decir, romper las ataduras que unen las moléculas, creando átomos con carga eléctrica positiva y negativa. Por consiguiente los rayos X, a través de los mecanismos de interacción, tienen el potencial para romper los enlaces del ADN (DNA), en los bloques constitutivos de células del cuerpo. Como resultado, las dosis de rayos x pueden causar efectos adversos a la salud

-los campos electromagnéticos de las frazadas eléctricas o mantas eléctricas, son un peligro potencial para niños y mujeres embarazadas, las frazadas comunes no tienen estos inconvenientes

-es posible encontrar iluminación eléctrica o de tecnologia avanzada que no contenga sustancias tóxicas. Hay que tener cuidado con los focos o bombillas de bajo consumo porque tienen mercurio. Las bombillas LED no contienen mercurio, pero contienen plomo, arsénico y otras sustancias peligrosas



[b][color=blue]Mejorar el aire[/color][/b]

-promover las energias renovables y limpias como el magnetismo, energia solar,
motores eléctricos/magnéticos en vehiculos, entre otras posibilidades, para que el ambiente sea mas limpio

-pedir al gobierno que los vehiculos aereos dejen de rociar chemtrails
(los chemtrails suelen tener litio)

-no fumar cigarrillo. El cigarrillo, ademas de tabaco, tiene muchas sustancias venenosas




[b][color=blue]Mejorar los sonidos[/color][/b]

-algunas frecuencias de sonido son mejores que otras

-los buenos sonidos y la buena música ayudan a curar. En cambio, la mala música daña la salud

-que los vehiculos usen motores electricos/magnéticos o motores silenciosos que no contaminen

-no jugar con pirotecnia para evitar lesiones



[b][color=blue]Mejorar el agua[/color][/b]

-pedirle al gobierno que las empresas no pongan quimicos innecesarios al agua



[b][color=blue]Mejorar la tierra[/color][/b]

-usar quimicos y sustancias naturales, como el aceite de neem u otros, para proteger los cultivos, y no sustancias artificiales que sean perjudiciales

-que no haya tala indiscriminada de árboles

-que las empresas no pongan arsénico en las comidas. La FDA ha admitido que su propia investigación muestra que el arsénico agregado al alimento de muchos pollos termina en la carne del pollo

-que la empresa Monsanto deje de distribuir alimentos transgénicos a la población.
Poco a poco Monsanto esta siendo expulsado de varios paises




[b][color=blue]Otras cosas para mejorar la calidad de vida y reducir el riesgo de accidentes[/color][/b]

-se pueden reemplazar algunos alimentos cotidianos y bebidas por otros mas saludables para incrementar la salud, si es que la persona tiene tolerancia a los alimentos y bebidas que se recomiendan, por ejemplo: azucar blanca por azucar integral tipo mascabo y miel, harina blanca o refinada por harina integral, sal de mesa por sal marina (es mejor consumir poca sal), bebidas con cafeina por bebidas sin cafeina (la cafeina es comprometedora para la salud).
Cocinar en recipientes que no contengan materiales tóxicos. Los recipientes con aluminio, plomo y teflón no son convenientes para cocinar ni para conservar alimentos

-alcalinizar el cuerpo. Una de las formas para alcalinizar el cuerpo es teniendo una dieta nutritiva que ayuda a limpiarlo de toxinas y metales pesados

-se puede mejorar la vista para no usar anteojos. En algunos casos, el metodo Bates (es un método con ejercicios visuales) y algunas plantas sirven para recuperar o mejorar la vision.
Tener precaución con la cirugia laser ocular, o evitarla. A veces la vista ha quedado en peores condiciones despues de este tipo de cirugia

-tomar sol con moderación
(es mejor tomar sol con moderación que usar las camas solares, una de las razones es porque pueden fallar)

-la tintura que se usa para teñir el pelo daña el cuero cabelludo. Equilibrar las hormonas, tomar sol con moderación, consumir alimentos nutritivos, especialmente los que tienen antioxidantes y vitamina del complejo B, ayuda a que crezca nuevo cabello

-hay deportes seguros. Pero tambien existen deportes que ocasionan lesiones que se podrian prevenir, deportes como boxeo, lucha libre, rugby, futbol americano, deportes extremos. Ademas hay cosas innecesarias como la corrida de toros

-levantar pesas sueltas teniendo el cuerpo acostado, es arriesgado porque pueden caer en el cuerpo, hay otros ejercicios mas seguros. En un estado de rehabilitación en el cual se use pesas, conviene estar supervisado por un profesional

-que el estado no sostenga a la iglesia católica, mejor usar ese dinero en causas benéficas.
Algunos paises no sostienen a la iglesia católica

-liberar a los animales de los zoologicos y llevarlos de una forma organizada a su hábitat natural

-que no exista la caza indiscriminada de animales

-es mejor no desperdiciar tiempo y dinero en el bingo y en casinos

-tener precaución con bañeras de hidromasajes (conocidas como jacuzzi) y con piletas que tienen sistema de drenaje

-es mejor no subirse a las montañas rusas, para evitar accidentes

-tener cuidado con juguetes aereos a control remoto

-usar mas la medicina alternativa y natural porque no suele causar efectos secundarios a diferencia de la medicina convencional

-evitar vacunas innecesarias (algunas vacunas contienen mercurio). Muchas enfermedades se erradicaron por mejorar las condiciones de vida, y no por el uso de ciertas vacunas

-conviene tener preparado cosas como agua potable, alimentos almacenados, linternas u otras fuentes de luz, botiquin de primeros auxilios, para algunos casos de emergencia

-los boliches, discotecas, prostibulos, circos y algunos lugares de diversion nocturna, son lugares que están asociados al secuestro de personas

-precaución con el botox, puede entrar al torrente sanguineo

-hay tatuajes que son innecesarios, y removerlos puede ser dificil

-que haya mas seguridad en las rutas por donde transitan vehiculos

-se puede usar tecnologia avanzada que no contamine el planeta y que no dañe al ser humano y a los animales. Cuando el humano se eleva, la naturaleza se eleva